オンラインレッスンのご案内

はじめての薬膳・入門

「中医学から知る自分のこころとからだ」

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古代中国の教え・薬膳の理論を学んで

毎日の食に役立たせてみませんか？

☆入門・はじめての薬膳講座　

「中医学から知る自分のこころとからだ」

90分$40AUD(3500円)

(シドニー時間/日本マイナス1時間)

5/8(月)11:00

5/9(火)10:00

5/10(水)11:00

5/14(日)11:00

こちらの講座は薬膳とはどのような考えで作る料理なのかを学ぶ講座で「薬膳入門編」になります。

<内容>

・中医学とは

・薬膳とは

・中医学から考える健康とは

・身体の寒熱のこと

<おすすめの方>

薬膳に興味はあるけど、

どんな料理なんだろう？と思っている方

体調や体質を自分で食事やお茶から整えたい方

皆様のご参加をお待ちしています。

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開催しているオンラインレッスン

「薬膳を学ぶ会」

・ステップ1 気血津液について①〜⑧

1回60分30ドル(2700円)

・季節養生などのレッスン

1回70分35ドル(3150円)

茶膳　和桃李

林　美和